今日はしんちゃんがやらかしちゃって、


そのフォローがマジ大変だった。





あんなにワンデイバランスポークフランク丁寧に教えたのに引継ぎが超大変。


おかげで激しかった・・・。





しかもだんだん喉の調子も悪くなってきたからチョコスティックパンつらかった・・。





やっぱ体調不良だったのが悪かったな。





それにしても最近仕事しすぎてるせいか、


抜け毛が増えてきている気がする・・・





もうダイエット・ラボ若いとは言えない年だし、


頭皮の健康に良いシャンプーでも使おうかな。





そういえば、ヘルシーコレステフライ用油前から気になってたウーマシャンプー。


覚えてるうちにネット通販で頼んでみようかな。





今使ってるシャンプーも悪くないけど、こんなときは思い切って、


ちょっと高い明日葉青汁　キトサンのチカラのを使ってみた方がよさそうだしね。





まずは元気な時でも疲れを溜めないことが重要だな。


やはりムチャすると影響出てくるだろうし。





それにしてもしっかり頭皮のケアをして守っていこう。